OSHOダイナミック瞑想ついて

~覚醒のための強烈な技法~

 

 

 

もし自分の身体を愛したら、あなたはくつろぎ、自分の身体を大切にする。自分自身の身体と恋に落ちることは、間違ったことでもないし、ナルシスト的なことでもない。
 ダイナミック メディテーションが身体から始まるのは、そのためだ。激しく呼吸することによってマインドは拡がり、意識は拡がる。全身が、うち震え活気づいた存在になる。今や、ジャンプがより楽になる。今、あなたはジャンプできる。考えることがじゃますることは、より少なくなる。あなたは再び子供のようになり、跳んだり、うち震えたり、生き生きとする。条件づけ、つまり頭(マインド)の条件づけはそこにはない。
 身体は頭(マインド)ほど条件づけられていない。これを覚えておきなさい。頭(マインド)は条件づけられているが、身体はまだ自然の一部だということを。宗教や宗教界の思索家達(彼らは基本的には頭脳人間だ)は皆、身体に反対している。身体とともに、感覚とともにあると、頭(マインド)やその条件づけは失われるからだ。だから彼らは皆、セックスを恐れてきた。セックスにおいては、条件づけられた頭(マインド)は失われる。あなたは再び大きな生物的大気圏、「生物圏」の一部になる。その生物圏と一体になる。

 

マインドはいつもセックスに反対する。セックスは日常生活において、マインドに反逆できるただひとつのものだからだ。あなたはすべてのものをコントロールして来た。しかしひとつだけ、コントロールされずに残っているものがある。だから、マインドはセックスに強く反対する。それが身体とマインドをつなぐ、唯一残された鎖だからだ。もしそれが完全に否定されたら、あなたは全面的に頭脳的になり、まったく肉体ではなくなる。
 セックスに対する恐怖は、基本的には肉体に対する恐怖だ。なぜならセックスにあっては、全身は震え、活気をおび、生き生きとするからだ。セックスが体を乗っ取るが早いが、マインドは後ろへ押しやられる。それはもうそこにはない。呼吸がとって代わる。呼吸は激しくなり、生気にあふれてくる。
 私の瞑想法が呼吸から始まるのはそのためだ。呼吸にともない、あなたは自分の身体を隅々まで感じ始める。身体は洪水におそわれたようになり、あなたはそれと一体になる。今や、あなたの飛躍(ジャンプ)が可能になった。

セックスでのジャンプはほんの小さなものだが、瞑想で起こるジャンプは非常に大きなものだ。セックスでは、あなたは誰か他の人の中に「ジャンプ」する。そのジャンプの前に、あなたは自分の体と一体になる必要があり、そのジャンプの中では、あなたはなおいっそう――相手の体の中にまで――拡がってゆかなければならない。あなたの意識はあなたの体を越えて拡がってゆく。瞑想においては、あなたは自分の体から、宇宙の体全体の中に飛び込む。あなたは宇宙と一体になる......。

ダイナミック メディテーションの第2ステ―ジは、浄化(カタルシス)だ。自分の体と一体になるだけではなく、体の中にたまっている緊張がすべて発散されなければならない。 可能な限りの激しい動きができるよう、体は軽く、楽にならなければならない。そうしたとき、ダーヴィッシュ ダンス(スーフィーの旋回舞踏)と同じことが可能になる。あなたの動きが活力に満ちて激しければ、あなたがコントロールを失う瞬間がやって来る。そして、その瞬間が必要なのだ。あなたがコントロールしてはならない。なぜなら、あなたのコントロールが障壁だからだ。あなた自身が、障壁だ。あなたのコントロール機能――あなたのマインド――が、障壁なのだ。
 動き続けなさい。もちろん、最初はあなたが動き始めなければならない。だが、やがてあなたが動きに乗っ取られる瞬間がやって来る。そして、コントロールが効かなくなったと感じて来る。あなたは淵に立っている。今こそジャンプできる。今、あなたは再び子供になった。あなたは帰って来た。条件づけなどをすべて投げ棄ててしまった。もう何も気にしない。他人が何と思うかなど、気にしない。今や、社会によって植え付けられたものはすべて投げ棄てられた。あなたはただ、広大な宇宙に舞う粒子となる。
ダイナミック メディテーションの第2ステージであなたがすべてを発散したら、そのときはじめて次の第3ステージが可能になる。あなたの自己同一性(アイデンティティ)は失われ、あなたのイメージは壊される。なぜならあなたが自分自身について知っていることは、真のあなたについてのものではなく、単なるレッテルにすぎないからだ。あなたは「これだ」「あれだ」と言われてきて、それを自分の確認にしてきた。だが、ダイナミック メディテーションの激しい動きや、宇宙的な踊り(コスミック ダンス)によって、 そういう自己確認はすべて失われる。あなたは初めて、生まれた時にそうであったに違いない在り方で在る。この新しい誕生で、あなたは新しい人間になる。


 

 

 



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